طبقه‌بندی کلی بیماری‌ها: واگیر در برابر غیرواگیر

طبقه‌بندی کلی بیماری‌ها: واگیر در برابر غیرواگیر
طبقه‌بندی کلی بیماری‌ها: واگیر در برابر غیرواگیر  اگر به دنبال یک چشم‌انداز کلی از سلامت و بیماری‌ها باشید، احتمالاً عبارت‌های «بیماری‌های واگیر» و «بیماری‌های غیرواگیر» را زیاد شنیده‌اید. این دو گروه اصلی، هر یک دارای ویژگی‌ها، شیوه‌های انتقال و نیز راهکارهای پیشگیری متفاوتی هستند. شناخت تفاوت‌های این دو دسته بیماری، می‌تواند تأثیر مهمی در ارتقای سواد سلامت، بهبود کیفیت زندگی و در نهایت دستیابی به طول عمر بیشتر (لانجویتی) داشته …
ادامه مطلب

سالم زیستن؛ چرا همین امروز باید به فکر اصلاح سبک زندگی و سرمایه‌گذاری در سلامت خود باشیم؟

سالم زیستن؛ چرا همین امروز باید به فکر اصلاح سبک زندگی و سرمایه‌گذاری در سلامت خود باشیم؟
سالم زیستن؛ چرا همین امروز باید به فکر اصلاح سبک زندگی و سرمایه‌گذاری در سلامت خود باشیم؟ در دنیای پُرشتاب امروز، زندگی بیشتر ما با دغدغه‌های متعدد شغلی، خانوادگی و اجتماعی گره خورده است. کمتر پیش می‌آید که در میانه‌ی این‌همه مشغله، لحظه‌ای بایستیم و از خود بپرسیم: «آیا سبک زندگی فعلی من در درازمدت برای جسم و روحم مفید است؟» اگر هدف شما دستیابی به زندگی طولانی همراه با …
ادامه مطلب